药茶喝掉你的疾病
在中国的古代医籍里,有关茶叶可以治病疗疾的记载不胜枚举,如神农本草经曰:神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之又如,唐代大医药学家陈藏器在本草拾遗中称:诸药为各病之药,茶为万病之药用茶叶制成的各种药茶,常喝可以治疗多种疾病
饮茶保健,不过,很多人对茶的认识还是相当不够的比如一天应该喝多少茶?一杯茶应泡几次?自身的疾病与饮茶保健有些什么关系,需要注意那些问题?就让我们看看[怎样饮茶最聪明]
盐茶:茶叶3克,盐1克开水冲泡5分钟后饮用,日饮3~4次,适用于感冒咳嗽火眼牙痛等症
姜茶:茶叶5克,生姜3~5片姜与茶叶同煮成汁,饭后饮,适用于流感伤寒等,并有发汗解表温肺暖胃作用
奶茶:茶叶2克,牛奶半杯,白糖10克先将牛奶白糖加水煮沸,再加茶叶冲泡,每天饭后饮服,有消肥健脾化食除胀等功效
醋茶:茶叶3克,醋1毫升,开水冲饮,每日3次,适于牙痛痢疾小儿蛔虫腹痛等症
蜜茶:茶叶3克,蜂蜜2毫升,开水冲饮,饭后饮一杯,可治便秘脾胃不和等
菊茶:茶叶2克,干菊花2克,开水冲泡,每日饭后饮用,可降热解毒清肝明目镇咳止痛和降脂抗衰老。
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